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咖啡+炼乳2016-11-02
许多人习惯在喝咖啡时加“咖啡伴侣”。但中国农业大学食品学院副教授李兴民提醒，用炼乳代替“咖啡伴侣”其实更健康。 传统的咖啡喝法是加牛奶，这是为了让咖啡的...
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红酒+奶酪2015-11-24
听起来不可思议,不过这两样都是燃烧脂肪的东西。奶酪含蛋白质和脂肪；红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升。1－2片的奶酪加红酒，热量很低，才129卡，又加上饮食的控制，就...
